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Breema® und Achtsamkeit

Breema® hält uns wach und fördert unsere bewusste Teilhabe in den verschiedensten Lebensbereichen Andauernde Veränderungen, hohe Leistungsanforderungen, enormer Erfolgsdruck, Unsicherheiten, längeres Arbeiten, hohe Flexibilität, Reizüberflutung sind Themen, die in unserem Leben immer mehr Raum einnehmen. Dabei kann es sein, dass wir für uns selbst „verloren“ gehen und manchmal unmerklich an Kraft und Selbstbezogenheit verlieren. Seit geraumer Zeit wird viel über „Achtsamkeit“ gesprochen und geschrieben. Breema® verfolgt seit langem genau diese Richtung und verzeichnet große Erfolge. Breema® unterstützt durch die praktische Anwendung einfacher Prinzipien und Körperübungen die auf sich selbst und auch auf andere gerichtete Aufmerksamkeit. All dies eröffnet eine im Herzen und im Verstand offene Haltung anderen, sich selbst und dem Leben gegenüber. Ein inneres Gleichgewicht – Körper und Verstand sind im Einklang – erzeugt jene Kraft, die wir für die großen und kleinen Herausforderungen und die permanenten Veränderungen des beruflichen und privaten Alltags dringend benötigen. Breema ist in alle Lebens- und Arbeitsbereiche unmittelbar integrierbar.

Zielgruppe: Menschen,…

  • die Breema kennenlernen möchten
  • die selbst etwas zum Gesundbleiben beitragen wollen
  • die mehr Präsenz & Ausgeglichenheit im Leben erleben möchten
  • die in beratenden und helfenden Berufen tätig sind
  • die in führenden Positionen tätig sind
  • die neugierig sind und für sich und ihre Kinder mehr Achtsamkeit entwickeln wollen

 


  Anmeldung & Info: office@zlb.at +43 676 45 32 375 Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen Diese Kursstunden sind für den Breema® Practitioner anrechenbar


Lebensqualität und inneres Gleichgewicht Breema® im Alltag Termine Graz: Ein Kooperationsprojekt von “Switchon – Insititut für Achtsamkeit”. Mirijam Fink und Ursula Zelzer-Lenz: 17.11. und 22.12. 2017  freitags jeweils 16.00 – 19.00 Uhr Ihr Beitrag: € 40,- Ort: Praxis Switchon, Wagner-Biro-Straße 14, 8020 Graz Anmeldung & Info: office@zlb.at +43 676 45 32 375 Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen Diese Kursstunden sind für den Breema® Practitioner anrechenbar


Selbstbreema_web

 


Termine für Breema Behandlungen können jederzeit gebucht werden:

office@zlb.at oder +43 676 45 32 375

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